Awọn egungun 206 wa ninu ara eniyan, eyiti o jẹ awọn ọna ṣiṣe ti o ṣe atilẹyin fun ara eniyan lati duro, rin, gbe, ati bẹbẹ lọ, ati jẹ ki igbesi aye gbe.Awọn egungun ti o lagbara le ni imunadoko lati koju ibajẹ ti awọn oriṣiriṣi awọn ifosiwewe ita ti eniyan n jiya, ṣugbọn nigba ti o ba pade osteoporosis, laibikita bi awọn egungun ti le to, wọn yoo jẹ rirọ bi “igi ti o bajẹ”.
Iwadi Ilera Egungun
Ṣe egungun rẹ kọja?
Gẹgẹbi iwadi nipasẹ International Osteoporosis Foundation, osteoporotic fracture waye ni gbogbo awọn aaya 3 ni agbaye.Lọ́wọ́lọ́wọ́ báyìí, bí àrùn osteoporosis ṣe máa ń wáyé láàárín àwọn obìnrin tí wọ́n ti lé lẹ́ni àádọ́ta [50] ọdún jẹ́ nǹkan bí 1/3, tí àwọn ọkùnrin sì jẹ́ nǹkan bí 1/5.A ṣe ipinnu pe ni ọgbọn ọdun to nbọ, osteoporosis yoo jẹ diẹ sii ju idaji gbogbo awọn iṣẹlẹ fifọ.
Ipele ti ilera egungun ti awọn eniyan Kannada tun jẹ aibalẹ, ati pe aṣa kan wa ti awọn ọdọ.Ijabọ Iwadi iwuwo Egungun ti Ilu China ti ọdun 2015 fihan pe idaji awọn olugbe ti o ju ọdun 50 lọ ni iwọn eegun ajeji, ati iṣẹlẹ ti osteoporosis pọ si lati 1% si 11% lẹhin ọjọ-ori 35.
Kii ṣe iyẹn nikan, ijabọ atọka egungun akọkọ ti Ilu China sọ pe apapọ iwọn ilera egungun ti awọn eniyan Kannada ko “kọja”, ati pe diẹ sii ju 30% ti atọka egungun eniyan Kannada ko ni ibamu si boṣewa.
Ọjọgbọn ti nọọsi ipilẹ ni Ile-ẹkọ Oogun ti Ile-ẹkọ giga ti Tottori ni Japan ti funni ni akojọpọ awọn agbekalẹ iṣiro ti o le ṣee lo lati ṣe iṣiro eewu osteoporosis nipa lilo iwuwo ara ẹni ati ọjọ ori.Algoridimu kan pato:
(àdánù - ọjọ ori) × 0.2
• Ti abajade ba kere ju -4, ewu naa ga;
• Abajade jẹ laarin -4 ~ -1, eyi ti o jẹ ewu ti o pọju;
Fun awọn esi ti o tobi ju -1, ewu naa kere.
Fun apẹẹrẹ, ti eniyan ba ṣe iwọn 45 kg ati pe o jẹ 70 ọdun, ipele ewu rẹ jẹ (45-70) ×0.2 = -5, ti o fihan pe ewu osteoporosis ga.Ni isalẹ iwuwo ara, eewu ti osteoporosis ga.
Osteoporosis jẹ arun eegun ti ara ti o niiṣe pẹlu iwọn kekere ti egungun, iparun ti microarchitecture egungun, ailagbara egungun pọ si, ati ifaragba si fifọ.Ajo Agbaye ti Ilera ti ṣe atokọ rẹ bi arun keji ti o lewu julọ lẹhin arun inu ọkan ati ẹjẹ.Awọn arun ti o ṣe ewu ilera eniyan.
Osteoporosis ti ni a npe ni ajakale ipalọlọ ni pato nitori awọn abuda mẹta.
"Laisi ariwo"
Osteoporosis ko ni awọn ami aisan ni ọpọlọpọ igba, nitorinaa a pe ni “ajakale ipalọlọ” ni oogun.Awọn agbalagba nikan san ifojusi si osteoporosis nigbati pipadanu egungun ba de ipele ti o ṣe pataki, gẹgẹbi irora kekere, giga kuru, tabi paapaa awọn fifọ.
Ewu 1: fa fifọ
Awọn fifọ le fa nipasẹ agbara ita diẹ, gẹgẹbi awọn fifọ egungun le waye nigbati iwúkọẹjẹ.Awọn fifọ ni awọn arugbo le fa tabi mu ki iṣan inu ọkan ati ẹjẹ ati awọn ilolu cerebrovascular pọ si, yorisi ikolu ẹdọforo ati awọn ilolu miiran, ati paapaa ṣe ewu aye, pẹlu oṣuwọn iku ti 10% -20%.
Ewu 2: irora egungun
Irora egungun to lagbara le ni ipa lori igbesi aye ojoojumọ, ounjẹ ati oorun ti awọn agbalagba, nigbagbogbo n jẹ ki igbesi aye alaisan jẹ alaibamu ati pipadanu ehin ti tọjọ.Nipa 60% awọn alaisan osteoporosis ni iriri awọn iwọn oriṣiriṣi ti irora egungun.
ewu 3: hunchback
Giga ti ọmọ ọdun 65 le kuru nipasẹ 4 cm, ati pe ti ọmọ ọdun 75 le kuru nipasẹ 9 cm.
Botilẹjẹpe gbogbo eniyan ni o mọ pẹlu osteoporosis, awọn eniyan diẹ si wa ti o le ṣe akiyesi rẹ gaan ati ṣe idiwọ rẹ ni itara.
Osteoporosis ko ni awọn aami aisan eyikeyi ni ipele ibẹrẹ ti ibẹrẹ, ati pe awọn alaisan ko ni irora ati aibalẹ, ati pe o jẹ igba nikan lẹhin awọn fifọ ti nwaye ni a le ṣe akiyesi wọn.
Awọn iyipada pathological ti osteoporosis ko ni iyipada, eyini ni pe, ni kete ti eniyan ba jiya lati osteoporosis, o ṣoro lati ṣe iwosan rẹ.Nitorina idena ṣe pataki ju iwosan lọ.
Pataki ti awọn sọwedowo iwuwo egungun deede jẹ kedere.Awọn oniwosan yoo ṣe igbelewọn eewu eewu ati idawọle ifosiwewe eewu lori oluyẹwo ti o da lori awọn abajade idanwo lati ṣe iranlọwọ fun wọn ni idaduro tabi dena iṣẹlẹ ti osteoporosis, nitorinaa dinku eewu awọn fifọ ni oluyẹwo.
Lilo densitometry Egungun Pinyuan si wiwọn iwuwo nkan ti o wa ni erupe egungun.Wọn pẹlu iṣedede wiwọn giga ati atunṣe to dara., Pinyuan Egungun densitometer jẹ fun wiwọn iwuwo egungun tabi agbara egungun ti rediosi eniyan ati tibia.O jẹ fun Idena osteoporosis.O nlo lati wiwọn ipo egungun eniyan ti awọn agbalagba / awọn ọmọde ti gbogbo ọjọ ori,Ati ṣe afihan iwuwo nkan ti o wa ni erupẹ egungun ti gbogbo ara, ilana iṣawari ko ni ipalara si ara eniyan, o si dara fun ibojuwo iwuwo nkan ti o wa ni erupe ile ti gbogbo eniyan.
"abo"
Ipin awọn ọkunrin si awọn obinrin ti o ni osteoporosis jẹ 3:7.Idi akọkọ ni pe iṣẹ ovarian postmenopausal dinku.Nigbati estrogen ba dinku lojiji, yoo tun mu isonu egungun pọ si ati mu awọn aami aiṣan ti osteoporosis pọ si.
"Dagba pẹlu ọjọ ori"
Itankale ti osteoporosis n pọ si pẹlu ọjọ ori.Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe iye awọn eniyan ti o wa ni ọdun 50-59 jẹ 10%, ti awọn eniyan ti o wa ni ọdun 60-69 jẹ 46%, ati ti awọn eniyan ti o wa ni 70-79 ti de 54%.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-26-2022